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Deporte y lesiones en los ojos ¿cómo prevenirlas?

Deporte y accidentes oculares boxeo

Los golpes en los ojos por deportes de contacto y los pelotazos son causas comunes de desprendimiento de retina

La práctica del deporte es una de las causas más comunes de lesiones en los ojos, sobre todo entre los niños y adultos jóvenes. Todos los años miles de personas sufren traumatismos oculares en España mientras practican algún deporte. Entre los deportes que suelen implicar más riesgo para nuestros ojos están los conocidos como “deportes de contacto”: boxeo, esgrima, kárate, judo, taekwondo… Por otra parte,  deportes como el fútbol o el pádel, que, si bien no se califican como peligrosos, también presentan el riesgo de causar lesiones oculares por contusiones ocasionadas por golpes o pelotazos en los ojos

Pero no sólo hay que tener en cuenta las contusiones que se pueden producir durante la práctica misma del deporte. También debemos tener en cuenta los riesgos asociados a realizar ejercicio físico al aire libre, como son la sobreexposición a los rayos ultravioletas o la aparición de posibles alteraciones de la superficie ocular debido al frío, el viento o la entrada de agentes extraños en los ojos. Los ojos necesitan ser protegidos del sol, como hacemos con la piel habitualmente.

Además, los que más suelen sufrir las lesiones son los deportistas aficionados, ya que no tomar todas las precauciones necesarias. Por ello, es importante tener en cuenta que la prevención es la mejor de las recetas frente los accidentes oculares.

accidentes oculares en boxeo

Principales lesiones oculares producidas al practicar deportes

  • Contusión ocular, es la afección más común que puede producirse por un golpe en el ojo.   Por otra parte, la contusión ocular puede dar lugar a diagnósticos secundarios con mayores complicaciones, como los desgarros de retina, las hemorragias vítrea, el desprendimiento de retina, el desprendimiento vítreo posterior, las heridas de las vías lagrimales, o la catarata traumática.
  • Además de los traumatismos contusos, otras afecciones que suelen presentarse con cierta frecuencia son traumatismos sobre el epitelio corneal, laceraciones conjuntivales, y hemorragias subconjuntivales.
  • Queratitis solares, por la excesiva exposición a los rayos ultravioleta al practicar deportes como el esquí y montañismo.

Es muy importante que estas lesiones sean diagnosticadas y tratadas de urgencia, y reciban un seguimiento permanente por parte del oftalmólogo.